Така.. чудя се как да започна да си изливам мъката..
До почти средата на февруари всичко вървеше добре, подготовката беше на ниво, с някой по-малки прекъсвания поради болест, лошо време, мързел, празници и т.н. Всичко това даде резултат – на изследванията в Дианабад бягах 19минути на третбана, два дена след това бягах 9.37 3000м в зала, а и се чувствах добре. След това обаче всичко някак започна да се срива, 10дена (10-20.II) боледувах през февруари. Поради това боледуване пропуснах да взема участие в държавното по ЛА за старша възраст (12-13.II), но за сметка на това едвам завърших на държавното по крос в Нова Загора на 20.II. Помислих си: “Това беше, боледувах и вече продължавам напред”. Traumeel S (мазилото посредата)Да ама не, на 24ти февруари както се вижда и в предния пост се контузих.. Почти ми беше минало, разбира се почивах, и участвах в БПК в Плевен, където след това и останах на лагер (3-6.III). По време на лагера и двете колена ме боляха..(използвах Фастум Гел, за да ги лекувам) Понеделника след лагера(7.III) почивах. Вторник и сряда разтичах леко, но колената все още ме боляха, затова реших, че трябва да почивам докато се оправят напълно. Консултирах се с Краси Данаилов (треньор на НО), който ми препоръча Traumeel S (мазилото на снимката). В момента ги мажа с него, но ще разбера дали има ефект, когато отида да тренирам. Иии незнам кога ще стане това, защото за капак на всичко, в момента съм болен от няколко дена!:((
Днес е “Сирни заговезни” и на този ден се иска прошка, затова, Простете ме!:)

Categories:

Tags:

No responses yet

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Archives