Както на всички Ви е известно Държавното първенство по Маратон в Русе беше отложено, заради значителната снежна покривка, която има на района. С такова желание очаквах този първи (за мен) старт по ориентиране тази година и лошото време да ни изиграе такава лоша шега. Състезанието ще се проведе на 15 април!
Петък (10 март) бях на рожден ден на две момичета – една лекоатлетка и мис Горна. Беше особено голяма лудница цяла вечер:). Имаше мнооооого веселие и смях, но пък в края на вечерта се случи и нещо неприятно – изчезна апаратчето на Светльо Панов от Шумен, който беше дошъл на гости. Събота и неделя времето беше прилично и ако издебнеш правилния момент дори приятно за трениране. Разбира се, аз се опитах да ги използвам максимално, защото напоследък когато времето е лошо просто не излизам на тренировка. Събота заедно със Сашо (лекоатлет) бягахме фартлек по асфалтова обиколка, но разбира се не с бързо темпо, а повече релаксиращо.. след вечерта. Неделя обаче бягането стана доста по-яко. Този път не проведохме тренировката на асфалт както обикновенно, а на обиколката на поляната(път), където нямаше никакъв проблем да се бяга. Бягах 8км – 30.54… може да се каже, че бягах на предела на възможностите си! Бях чувствително по-изморен от бягането отколкото след ДП Крос. Сашо не успя да бяга с мен всичките км и спря, но затова пък бяга пред мен като заек целия последен (осми) км и съм сигурен, че ако не беше – щях да спра. Много доволен останах от тази тренировка. За съжаление понеделник и вторник времето се развали доста. Натрупа сняг и беше студено – не успях да тренирам, а и все още ме е страх да не се разболея. Предпочитам почивката! Сряда времето беше приемливо, а и по асфалтовия път около стадиона се беше стопил снега, така че тренирах – леко кросче 15км. Зависи от времето дали ще тренирам утре, вдругиден и т.н.
Categories:
Tags:
No responses yet