Уикендът беше запълнен от състезания в околностите и във В.Търново. Събота (28.03) имаше два старта – средна и нощно, докато неделя (29.03) имаше щафета, от купа “Илина”, но също така в неделя беше и Държавното Студентско първенство по Крос “Пролет`09” на Света Гора. Аз лично не успях да взема участие само в Щафетното бягане, защото бяха по едно и също време с ДСП.
Трябва да спомена, че миналата неделя (22.03) взех участие и в купа “Дизел”, която беше благотворително състезание, провело се в Детския кът в Горна Оряховица. Форматът на състезанието беше Ориент-шоу и като цяло доста интересен. Въпреки не традиционния маршрут, успях да взема награда – щайга с плодове, които все още ям… 🙂
Веднага след купа “Дизел” отидох в София, за да мога да взема участие във функционалните изследвания в НСА в понеделник (23.03) и сряда (25.03). Също както и миналата година по това време, пробягахме два варианта на изследванията – нормалния, когато тредбана увеличава скоростта и този за ориентировачи, когато тредбана увеличава наклона. На нормалното изследване показах добри резултати, като подобрих и досегашното си постижение, издържах до 20мин. Въпреки, че през последния месец бях качил 3кг (по моя воля), това не се отрази зле на функционалната ми годност. На изкачването пробягах 18мин, като миналата година бях издържал до 18:30. В най-скоро време очаквам да излязат резултатите и да видя анализирани всички данни.
На следващия ден заминах за Троян, заедно със Станимир Беломъжев, където си изкарахме много добре. В петък (27.03) рано сутрин отидохме на Беклемето и цял ден карахме алпийски ски. Като за първи път бях доста навътре с нещата, не че не падах де! Та добре си се позабавлявахме. Времето беше идеално и това си личеше доста на лицата ни, дори и следващите дни.
В събота (28.03) се прибрах вкъщи, за да мога да взема участие в стартовете този уикенд. Първо ни очакваше средната дистанция на купа “Илина”, в Лясковец. Техническият ръководител ни беше подготвил маршрут 4.1км с 19КТ. Аз направих добро бягане, с изключение на една грешка за 14КТ, която ми коства около 3мин! На финала бях по-бърз от втория Владимир Атанасов с 2мин. Трети се нареди Петър Попункьов.
КАРТА: Купа “Илина” средна / Резултати
Вечерта беше и нощното състезание. Маршрутът беше скорелауф, а въпреки, че аз не бях участвал на нощно състезание/тренировка от години реших да бягам на това. Е, направих грешки, и закономерно доста хора финишираха пред мен. Заех 5та позиция.
КАРТА: Купа “Илина” нощно / Резултати
В неделя (29.03) дойде време и за Държавното Студентско по Крос на Света Гора. Отидох с някои притеснения за умора и болки в коляното от предния ден, но все пак оптимистично настроен. Дистанция 6км по добре познатата обиколка в парка. Предвид това, че Иво и Зачо Каменарови ги нямаше, знаех, че бягането ще бъде доста по-различно от предишните. Разбира се, така и стана – тръгнахме сравнително бавно и въпреки няколко атаки на други състезатели до 4-тата обиколка не бяхме вдигнали темпото много. Все още доста хора се крепяха на челните позиции. Все пак на старт застанаха 37 мъже. В началото на 5тата обиколка реших, че това е момента да се откъсна от групата и го направих по най-добрия начин. Преминах 5тия километър за 3:18, скорост на която никой не успя да противодейства, след което завърших последната обиколка спокоен, финиширайки 23сек пред втория Сава Тодоров. Трети се нареди Филип Драголов. С този златен медал вече имам пълен комплект медали от последните 3 държавни студентски първенства по крос.
Качвам почти веднага картите от тренировки и състезания, така че дори и да няма статия може да проверявате за тях в съответния раздел. Сега с нетърпение очаквам следващия уиекнд, в който ще бягам на отложената купа “С карта из Търновград” и на Държавното първенство по Планинско бягане в Тетевен.
No responses yet