Тежък тренировъчен лагер на Боровец

В края на миналата и началото на тази година на няколко пъти ходих до Варна, на гости, където използвах по-хубавото време и тренирах пълноценно. Най-хубавото беше, че имах както технически тренировки, така и някои доста изтощаващи физически. Същото нещо се получи и на тренировъчния лагер на Боровец – подготвяхме се и физически и с карта. Аз изпуснах първия ден, но бързо се вработих и влязох в тежкия ритъм на лагера. Тренировките с карта бяха сутрин – на районите Ридо, Райовско било, Широки дол, Говедарци, и спринтовия район – Туристическата градина в Самоков. През другото време се караха ски, бягаше се или се мързелуваше.. аз предимно бягах:). За седмицата заедно с Кирил Николов (пон-нед) успяхме да направим над 20часа трениране! Тренирайки изминах 190км, като само 1ч и 7км от тази равносметка са на ски. Изпълних 20 тренировки и като се има впредвид, че досега не бях правил повече от 13ч за седмица ми се струва доста мотивиращо. Разбира се от началото на тази седмица, вече 5 дни отмарям, но съм много доволен от това, което свършихме на лагера на Боровец. Може би планът не беше да отмарям толкова много, но заради студеното време, както и очните ми занятия в университета, се … Прочети още