Отново в София.. успях да посетя организираните тренировки..

Този четвъртък и петък(29-30.03) отново посетих столицата ни. Пристигнах още сутринта в София и до следобед имах някои уговорки за прекрасно изкарване на времето. А тогава дойде момента и да свърша малко работа – записах се за предварителен кандидат-студентски изпит в УНСС, заради който няма да мога да взема участие в НК в Търново, за жалост. Вечерта, както и предните два четвъртъка, така и този имаше организирана тренировка. Тази седмица беше в парк Заимов, там където се намира и театър ‘София’. Пристигнах на мястото към 18ч и се нагласих за тренировка. Там имаше доста хора, видях се с много познати, а също така, имаше представители и от БФО – председателя А. Георгиев и техн.секретар К. Койнов, които аз заварих все още там. Загрях добре и след това се впуснах в ориент-шоуто, което организаторите на тренировката бяха подготвили. Маршрутa беше 2.1км с 19КТ. Имаше няколко точки, на които трябваше да видиш описание, за да не сгрешиш – ориентирах се добре и не направих такава грешка. Чувствах се добре по време на бягането, но някак си не бях достатъчно бърз в четенето на картата. Може би, защото ми беше трудно да разчитам описанието, което беше на картата, а нямах такова в ръката … Прочети още

Първи стартове по Ориентиране тази година…

Този уикенд участвах на първите си стартове през тази година. Добро време, особено съботния ден, допринесе за по-голямото удоволствие от бягането с карта. В събота (24.03) се състоя традиционната купа “С карта из Търновград”. Района беше доста интересен, защото включваше както стара градска част-Варуша, така и околния склон-гора и поляни. В състезанието взеха участие доста участници – малки и големи. Освен това в елитните групи бягаха и най-добрите – Кирил Николов при мъжете и Илияна Шандуркова при жените. Маршрута беше 5.3км с 21контролни точки за М21Е, където се състезавах аз. Беше труден избора на състезателни обувки – аз бягах с бутонки, но имаше доста, които бягаха с маратонки – и в двата случая се печелеше и се губеше – просто района беше комплексен и нямаше по-добро решение. Състезанието протече много добре. Аз останах доволен от бягането си, като направих някои малки грешки и така се наредих на второто място, на 23секунди от Кирил Николов, а трети остана Ивайло Петров с 2’22’’ по-слабо време от моето. Пробягах 5.3километровия маршрут за 41’12’’. На награждаването, в нашата група, имаше специална награда от техническия ръководител – Красимир Рашков, за заелия 2ро място – 50лв! Да, това бях аз :). Следобед се прибрах в Горна … Прочети още

Всеки месец по веднъж… винаги ли се налага?!

След като мина балканския крос в Шумен имах право на малко разтоварване. Бях отново в Горна Оряховица и там продължих с подготовката ми. Направих някои стойностни тренировки през седмицата – отсечки с/у склон, бягах 10км 41’45’’ и направих отсечки по 200м на стадион. Останах доволен като цяло, въпреки, че индивидуално тренировките не бяха кой знае колко яки. Петък вечер заминах за София, където прекарах един наистина хубав и разтоварващ уикенд. Видях се с доста приятели, обиколихме много места. Посетихме сладкарницата Романс, която винаги ще посещавам с голямо желание. Ходихме до няколко склада за спортни стоки, разгледахме и националния исторически музей, а като за капак в неделния ден си направихме и пикник на Витоша. Всичко беше много добре, но в понеделник стана време да се прибирам отново, но преди това посетих и НСА, където дори изкарах една лекция. Беше интересно и вече имам някаква представа какво представлява това ‘висшето’ :). Почивката беше пълна след като пропуснах да бягам неделния ден, а понеделник просто се раздвижих. Когато се прибрах в Горна обаче се почувствах не особено добре. Разболявах се, за пореден път! Дори се наложи да преустановя тренировките за момента. Декември месец тренирах добре и изведнъж се разболях, така се случи и … Прочети още

18ти на Балканите по Крос и предисторията… :)

Както вече знаете, преди две седмици успях да попадна в националния отбор по крос за младежи до 23години. В Шумен се проведе лагер, какъвто досега не е имало, а именно за подготовка за балканския крос, който щеше да се проведе на същото трасе, както и държавния. Лагера премина доста добре, според мен. Времето беше сравнително добро през цялото време, както и настаняването, храната и т.н. На кроса участваха състезатели от 9 страни и резултатите бяха доста високи. Аз се наредих 18ти в групата до 23години, от което останах много доволен. На 1ви март пообед отпътувахме с кола към хотел Орбита, където ни настаниха по време на лагера. Хотела се намираше в края на града – срещу фабриката за бира и зоопарка, който често посещавахме. Стаите бяха хубави – с климатик и телевизор. Храната също беше на ниво – всички останахме доволни. В стая бяхме аз, Светльо Панов и Георги Колев, с когото пътувахме към Шумен. Тренирахме на различни места – или се качим на платото с кола и бягаме по безброй многото пътища, или бягаме на трасето, или пък с бягане се качваме и отново из пътеките там. За мен няколкото втори тренировки, които проведох, бяха винаги в паркчето пред … Прочети още