Края на месеца дойде – анализ

Равносметката за този месец е: 130км – 14часа За някой това ще им се стори много, за други много малко – фактът е, че този месец беше пълен провал за мен! Не можах да бягам на държавното по лека атлетика за старша възраст, а на кроса в Нова Загора трябваше да бягам след десетдневна почивка-болест. Успях да се оправя донякъде, но веднага след това се контузих, пропуснах още дни и продължавам да пропускам заради лявото коляното. От днес започнах да го мажа с ФастумГел и се надявам да се оправи, поне за да мога да взема участие в 1вия кръг от БПК.

Паси Иконен прави нов Световен рекорд*

Паси Иконен в момента е на лагер в Испания заедно с приятелката си Мина Каупи и още много “тяхни ученици”, за това време. След като Тиери Джорджу въведе този термин “световен рекорд” в ориентирането, като бягаще маршрути с над 100КТ, сега Паси Иконен подобри досегашното постижение. Вчера той избяга 150КТ в Marjal, Guardamar. Маршрута e бил дълъг 21.1км и времето на световния шампион е 1.47.24. Може да видите картите и пулса+скоростта на Паси Иконен като отворите линковете отдулу: Южната част от картата Средната част от картата Северната част от картата Пулс+скорост – 107минути Това от Аликанте, Испания, но реалността е тук в Горна Оряховица, България! Дясното ми коляно което ме болеше се оправи, но тъй като вчера се претоварих на тренировка – бягах цели 35минути, ме заболя лявото коляно и то много силно!!!:((( Днес все още продължава да ме боли без да усещам подобрение. Надявам се след толкова провали този месец, поне на 3ти март да съм жив, здрав и без травми. Вчера по обяд започна да вали дъжд и почти не спря до днес сутринта, когато премина в сняг..

Дните преди първия кръг от БПК

Време не остана до първия кръг на 3ти март в Плевен от Първата Българска Паркова Купа! Пожелавам успех на откриването и и се надявам да се превърне в традиция и както и кръговете да стават все повече и повече, така и наградите:))! След като почивах 10дена преди кроса в Нова Загора, в понеделник отново започнах тренировки, но днес-петък, отново не съм тренирал, защото усещам болка в коляното от два дена. Не желая да бягам контузен в Плевен. А до тогава остават някакви си 5 дена! Качих на сайта и няколко снимки от училище. Там си прекарваме хубаво, но има някой учители-мъчители :))), които са по-строги и не се разбираме особено, но няма как.

Снимките и малко официални резултати

Снимките вече са качени. Резултати: Момичета 14год(1500м): 1 Мария Тевекелева 91 АСКЛА Сливен 5.20 5 Глория Маринова 91 Лудогорец-Разград 5.38 и.к. Ива Агова 92 СК Пощенец 2004 Поморие 5.52 Жени къса дист.(4280м): 1 Румяна Пановска 66 Атлетик 91-В.Търново 16.44 5 Стефания Беломъжева 80 Атлетик 91-В.Търново 19.24 9 Марияна Агова 65 СК Пощенец 2004-Поморие 20.05 Юноши мл. (4280м): 1 Светослав Панов 88 СКЛА Шумен 13.51 11 Иван Сираков 88 Локомотив 26-Г.Оряховица 14.47 23 Петър Доганов 88 Рилски атлет-Самоков 15.43 25 Веселин Минев 88 СКЛА Шумен 15.50 29 Огнян Грозданов 89 Дунав-Русе 16.44 31 Павел Георгиев 89 Дунав-Русе 17.22 Младежи до 23год. (8560м): 1 Александър Пановски 84 Атлетик 91-В.Търново 27.20 9 Златко Каменаров 86 Дунав-Русе 29.54 10 Ивайло Каменаров 85 Дунав-Русе 30.03 Мъже (12840м): 1 Станислав Ламбев 74 Евър-Варна 42.06 9 Николай Димитров 78 Атлетик 91-В.Търново 47.07 И.К. Милко Сакаров 71 Академик-Варна 47.08 14 Калин Пенчев 78 Локомотив 26-Г.Оряховица 53.47